如果你得到別人的幫助，你應該感恩。人生的道路崎嶇，很需要相互扶持。    

    如果你受到別人的讚歎，你應該感恩。語言的加持，常常有不可思議的神力。

    如果你得到一個好的建議，你應該感恩。智慧的碰撞，往往能產生驚人的奇跡。

    如果你得到一個智者的指點，你更該感恩。過來人的箴言，會提高你生命的品質！

    如果有人侵奪了你的利益，你應該感恩。世上本來沒有可永久保留的東西。更何況，他要替你承擔太多的業力。

    如果你遭到別人的壓制，你應該感恩。英雄從此誕生，王者從此崛起。不經過逆境的曆練，你將難成大器。

    如果你遭到無端的毀辱，你應該感恩。你的罪業將由此消滅，你的聲譽將由此鵲起。

    如果你慘遭非人的迫害，你更該感恩。解脫的路將由此開通，地獄的門將由此關閉。

    學會感恩，你便乘上了駛向彼岸的法船;常懷感恩，你便獲取了極樂世界的國籍。

    心境因感恩而舒展，相貌因感恩而美麗，人格因感恩而昇華，事業因感恩而順利。

    會感恩的人不會失意。常失意的人不會感恩。

    如果你陷入失意的煩惱中不能自拔，你便想不起感恩。在你眼中，整個世界都在與你為敵：贊助你的人，助長了你的貪婪；讚歎你的人，催生了你的狂氣；侵奪你的人，造就了你的困窘；貶損你的人，消滅了你的志氣…… 總而言之，害你的人害了你，幫你的人也害了你。這一切一切，造成了你今天的失意。

    如果你處於知足的安詳之境，你便會充滿感恩。你會發現，這世界是如此美好，每個人都和菩薩無異。幫助你的人，給了你力量；鼓勵你的人，給了你勇氣；壓制你的人，成全了你強者的風采；污蔑你的人，反襯了你忍者的魅力……

   總而言之，幫你的人幫助了你，害你的人也幫助了你。這其間若改變了任何一個環節，或許就沒有了你今天的愜意。

    如果你是一位覺者，你更會不加揀擇地感恩。因為你真切的照見：天堂和地獄，都是本體的妙用；菩薩和魔鬼，都是如來的垂跡。小自蚊虻螻蟻，大至山河大地，都在向你演說究竟無我的般若妙諦。

    你還會做什麼呢？只有感恩。你會把這感恩的祥光，照耀到盡虛空遍法界，使三界六道一切眾生，鹹沾利樂，分享到那融融的暖意。