測測你的寬容度 

　　請對下列問題作出「是」或「否」的選擇，每題答「是」記1分，答「否」記0分： 

　　1、有很多人總是故意跟我過不去。 

　　2、碰到熟人，當我向他打招呼而他視若無睹時，最令我難堪。 

　　3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。 

　　4、有的人嘩眾取寵，說些淺薄無聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。 

　　5、生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。 

　　6、和目中無人的人一起共事真是一種痛苦。 

　　7、有很多人自己不怎麼樣卻總是喜歡嘲諷他人。 

　　8、我不能理解為什麼自以為是的人總能得到領導的重用。 

　　9、有的人笨頭笨腦，反應遲鈍，真讓人窩火。 

　　10、我不能忍受上課時老師為遷就差生而把講課的速度放慢。 

　　11、有不少人明明方法不對，還非要別人按著他的意見行事。 

　　12、和事事爭強好勝的人呆在一起使我感到緊張。 

　　13、我不喜歡獨斷專行的領導。 

　　14、有的人成天牢騷滿腹，而我覺得這種處境全是他們自己造成的。 

　　15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。 

　　16、有不少人總喜歡對別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。 

　　17、當我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認可和讚賞時，我會大發雷霆。 

　　18、有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。 

　　各題得分相加，統計總分。 

　　13--18分，說明你需要在生活中加強自己的靈活性，培養寬容精神； 

　　7--12分，表明你具有常人的心態，儘管時時碰到難相處的人，有時也會被他們的態度所激怒，但總的來說尚能容忍； 

　　0--6分，說明外界的紛繁複雜很難左右你平和的心態。